Всех приветствую, читатели моего блога. Некоторое время в моей жизни был период когда я страдал бессонницей. Было перепробовано много техник, для засыпания и даже медикаментозных препаратов. Единственный кто…
как можно быстро уснуть ночью взрослому человеку