Шейный остеохондроз — это дегенеративно-дистрофическое заболевание межпозвоночных дисков, которое сопровождается болью, мышечным спазмом, головокружением и нарушением кровообращения. В поисках облегчения многие обращаются к народной медицине, где укроп занимает почетное место как доступное спазмолитическое средство. Однако важно понимать границы его применения
Как укроп может помочь при проблемах с шеей
С точки зрения фитотерапии, семена и зелень укропа обладают рядом свойств, которые косвенно могут облегчить состояние при остеохондрозе:
- Спазмолитический эффект. Основное действующее вещество укропа способствует расслаблению гладкой мускулатуры. При шейном остеохондрозе мышцы шеи часто находятся в гипертонусе из-за боли или нарушения иннервации. Расслабление мышц помогает уменьшить болевой синдром и скованность движений.
- Мягкое сосудорасширяющее действие. Укроп способен расширять периферические кровеносные сосуды. Поскольку одной из причин головных болей при шейном остеохондрозе является сдавление позвоночных артерий и нарушение кровотока к мозгу, улучшение микроциркуляции может принести временное облегчение.
- Успокаивающее действие на нервную систему. Настои укропа помогают снять тревожность и улучшить сон, что критически важно для пациентов, страдающих от хронической боли.
- Противоотечный (мочегонный) эффект. Помогает выводить излишки жидкости из организма, что может незначительно снизить общее давление на ткани.
Рецепты народной медицины
Для терапевтического эффекта обычно используют семена укропа, так как концентрация эфирных масел в них выше, чем в зелени.
1. Классический настой семян Столовую ложку измельченных семян укропа залейте стаканом (200–250 мл) крутого кипятка. Накройте крышкой и дайте настояться 30–60 минут (или до остывания). Процедите. Как принимать: по 1 столовой ложке 3–5 раз в день за 15–20 минут до еды. Курс приема составляет 7–10 дней, после чего рекомендуется сделать перерыв.
2. Укропная вода (легкий вариант) Одну чайную ложку семян заварите в стакане кипятка и настаивайте 10 минут. Этот напиток действует мягче, снимает общее напряжение и улучшает пищеварение, что также полезно при приеме большого количества лекарств.
3. Отвар на водяной бане Столовую ложку семян залейте 0,5 литра горячей воды и поставьте на водяную баню на 15 минут. Остудите и процедите. Такой отвар имеет более выраженный вкус и концентрацию активных веществ.
Наружное применение В отличие от корня хрена, лопуха или согревающих мазей, наружное применение чистого укропа при остеохондрозе практически не используется. Эфирному маслу укропа сложно проникнуть через кожу в глубокие слои мышц шеи. Для компрессов народная медицина традиционно рекомендует другие растения с более агрессивными раздражающими свойствами.